% Informações

Outros grupos trans
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Esta lista não está completa de todo.

Find a local trans group near you (online or offline):
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[Trans Unite](https://www.transunite.co.uk/) at
<https://www.transunite.co.uk/> provides an updated list of support groups,
and information sites. It serves as an index, allowing people to find local
groups.

It is also attempting to index online groups.

Internacional
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Aumentar a sua auto estima
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Muitas pessoas trans sofrem de baixa auto estima, principalmente nos primeiros
dias da sua transição. ou antes da sua transição e principalmente se tiverem
disforia severa em relação ao seu corpo. Podem sentir que se odiam a si mesmas,
que não podem tomar decisões, sentir-se culpadas por tomar conta de si, etc
e em geral ter pouca confiança em si mesmas.

O Reino Unido tem uma caridade de cuidados de saúde mental chamada *Mind*
que tem um guia no seu website:
[como aumentar a sua auto estima](http://www.mind.org.uk/information-support/types-of-mental-health-problems/self-esteem/#.WCrjkrN9Knw)


Open Source Gender Codes
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Projeto sobre como sintetizar o seu próprio tratamento hormonal em casa.

Nonbinary.org
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Este é um site de apoio/informação (não gerido pelo Transit) dedicado
exclusivamente a pessoas trans não binárias.

Vá ao [wiki sobre pessoas não binárias](https://nonbinary.miraheze.org/wiki/Main_Page)


Secção de notícias na Pink News
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Vá a <https://www.pinknews.co.uk/topic/transgender/>

Canais de YouTube (mulheres trans) {#yt-mtf}
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Estes canais de YouTube contêm vídeos que documentam experiências de pessoas
trans que gerem estes canais. Alguns destes vídeos contêm muita informação
útil. Veja-os abaixo:


[Jessica Tiffany's
vlog](https://www.youtube.com/user/cuteypietiffany/videos/) (tem vídeos
sobre vaginoplastia/cirurgia genital. Vale a pena ver)

[Violet's vlog](https://www.youtube.com/user/violet4151/videos)
(contém muita informação importante e um tutorial para como fazer *tucking*
(esconder o seu pénis para dar aparência lisa))

União Europeia
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TGEU
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Site de notícias sobre assuntos trans por toda a União Europeia e Europa
em geral.

Vá a <http://tgeu.org/>

Estados Unidos
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Casa Ruby (Washington DC)
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Fornece refúgio/habitação a pessoas trans sem-abrigo na área de DC.

Vá a [casaruby.org](http://www.casaruby.org/)

Irlanda
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Transgender Equality Network Ireland(Rede de igualdade trans na Irlanda)
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Transgender Equality Network Ireland (TENI) procura melhorar as condições
e avançar os direitos e igualdade de pessoas trans e suas famílias

<http://teni.ie/>

Reino Unido
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Press for Change
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Conselhos úteis para pessoas trans.

Vá a <http://www.pfc.org.uk/>

Action for Trans Health
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Grupo que luta por direitos trans no Reino Unido.

Vá a
[actionfortranshealth.org.uk](http://actionfortranshealth.org.uk/).

CliniQ
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Clínica de saúde sexual, também fornece análises sanguíneos e conselhos sobre
tratamento hormonal. Isto pode ser útil para pessoas que [se auto medicam](hrt-internet.pt.md)

<https://cliniq.org.uk/>

LGBT Youth Scotland
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Grupo de apoio LGBT para pessoas na Escócia. Também incluem pessoas trans.

Vá a [lgbtyouth.org.uk](https://www.lgbtyouth.org.uk/)

Eles têm uma secção de conselhos, que contém muita informação útil, que o Transit
também inclui em vários dos nossos tópicos espalhados pelo website:
<https://www.lgbtyouth.org.uk/yp-advice>

T on Tuesday (Londres, Reino Unido)
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<http://londonfriend.org.uk/get-support/social/> - veja *T on Tuesday* nessa
página para aceder ao grupo trans deles. É amigável a pessoas não binárias.


Trans London (Londres, Reino Unido)
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<http://www.translondon.org.uk/?q=meetings> - grupo de apoio.

Note que a página principal diz *qualquer que seja a sua identidade de género
(ou identidade)* mas uma pesquisa usando a procura de sites da Google revela
que a maior parte da informação é sobre mulheres trans. Ainda não visitámos este
grupo pessoalmente para ver o quão bom é. Podem ser bons para pessoas a viver em
Londres, mesmo assim.

Transpire (Southend-on-sea, Reino Unido)
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Grupo de apoio na área de Southend, com encontros habituais.
Este é um grupo baseado em voluntariado, por isso se acha que pode ajudar
então não hesite em envolver-se!

Vá a [transpiresouthend.org](http://transpiresouthend.org/)

Mind
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Ser-se trans não é uma doença mental mas muitas pessoas trans sofrem
devido a condições mentais, por várias razões (por exemplo desemprego,
discriminação, bullying, stress em geral, etc). Mind é uma caridade
de saúde mental, criada para ajudar pessoas que são funcionalmente diversas.\
[Vá a mind.org.uk](http://www.mind.org.uk/)

Terrence Higgins Trust
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Caridade de cuidados de saúde sexual, principalmente relacionada com tópicos
como prevenção de HIV. É, no geral, dedicado à comunidade LGBT toda, mas
tem secções especificas para pessas trans:

-   [Trans women](http://www.tht.org.uk/sexual-health/Sex,-reproduction-and-gender/Trans-women)
-   [Trans men](http://www.tht.org.uk/sexual-health/Sex,-reproduction-and-gender/Trans-men)
-   [Pessoas trans não binárias](http://www.tht.org.uk/sexual-health/Sex,-reproduction-and-gender/Trans-women/Nonbinary)

Veja o site principal [tht.org.uk](http://www.tht.org.uk/).

GIRES - Gender Identity Research and Education Society (Sociedade
de Investigação e Educação Sobre Género)
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*Tirado da página principal: O objectivo da *GIRES* é melhorar as vidas
de pessoas trans e pessoas que não se conformam com o conceito de género,
incluindo pessoas não binárias e sem género.*

A GIRES é uma caridade baseada em voluntariado que ajuda pessoas trans
a lidar com os seus problemas e a melhorar as suas vidas, até estas
se sentirem felizes com a sua transição.

Também lutam por alterações a leis e influenciam o governo, no sentido melhorar
direitos trans no Reino Unido, especialmente no que toca ao fornecimento de cuidados
de saúde. São financiados por associadxs e outros donativos.

Também fornecem sessões para ajudar a educar pessoas em relação a assuntos
trans e tentam, de forma geral, espalhar conhecimento sobre a sua causa.

Vá a <http://gires.org.uk/>

Eles também têm links para outras organizações de suporte por todo o país,
no seu website:
<http://www.gires.org.uk/uk-support-organisations>

The Beaumont Society
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The Beaumont Society dá conselhos e apoio em geral a toda a comunidade trans,
incluindo pessoas trans e seus familiares.

Também fazem parte de campanhas para ajudar a espalhar conhecimento e
trazer mudanças positivas para a comunidade trans.

Vá a <http://www.beaumontsociety.org.uk/>

Gendertrust
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Outra organização trans. Vá a <http://gendertrust.org.uk/>

Também têm links para outras organizações por todo o país, no seu site:
<http://gendertrust.org.uk/directory/support-organisations>

Mermaids UK (crianças)
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Apoio para crianças trans e jovens em geral.

Vá a <http://www.mermaidsuk.org.uk/>

Gendered Intelligence
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Apoio a pessoas trans e jovens em geral.

Vá a <http://genderedintelligence.co.uk/trans-youth/youth-group>


Portugal
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Amplos (Porto and Lisboa, Portugal)
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Grupo de apoio para famílas de pessoas LGBT que lutam por direitos LGBT. São inclusivxs em relação a pessoas trans. Fazem encontros no Porto e Lisboa e também tentam ajudar pais que não têm a certeza de como lidar com o facto de os seus filhos se terem assumido. Vá a <http://www.amplos.pt/>

ILGA Portugal (intervenção lésbica, gay, bissexual, e intersexo)
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Eles têm alguma informação em relação a assuntos trans:
http://ilga-portugal.pt/areas-trabalho/areas-trabalho.php?tipo=identidade_genero

Lei da Identidade de Género (Portugal)
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http://www.joaodecioferreira.com/media/pdfs/lei-de-igualdade-de-gc3a9nero.pdf

Este documento basicamente contém o processo bureocrático de fazer a transição em Portugal.


Piropos em Portugal são ilegais
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Este artigo descreve como em 2015 uma lei que tornou piropos ilegais em Portugal (há a possibilidade que esta lei possa proteger qualquer pessoa vista como mulher em público, independentemente da sua identidade de género)
http://www.dn.pt/portugal/interior/piropos-ja-sao-crime-e-dao-pena-de-prisao-ate-tres-anos-4954471.html
